Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 16

	Midi	Gouter
Lundi	Radis Cotelettes de porc Poelee de champignon et asperges Riz au lait au caramel	Abricot sec Creme au chocolat
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Mardi	Omelette aux pommes de terre Salade ANNIVERSAIRE PASCAL Tarte au citron meringuée	Pain beurre confiture
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Mercredi	Poelee printanniere ANNIVERSAIRE SOPHIE Tarte aux fraises	Saaldede fruits Yaourt au citron
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Jeudi	Pique nique au skate park Croque monsieur Radis Banane	Fruit Yaourt au citron
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Vendredi	Beignets de courgettes Cabillaud pané Yaourt au citron	ANNIVERSAIRE LEA Tiramisu à la fraise
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La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps