Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 24

	Midi	Gouter
Lundi	Risotto champignons courgettes Abricots	Fruits secs yaourt nature
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Mardi	Ratatouille Saucisse Yaourt coco	Clafoutis abricots
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Mercredi	Pizza estivale Salade Yaourt coco	Pain beurre confiture
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Jeudi	Haricots verts oeufs tomates Pain Creme au chocolat	Fraises chantilly amandes
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Vendredi	Spaghettis bolognaise salade fromage	Abricots rotis Glace à la verveine
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La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps