Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 38

	Midi	Gouter
Lundi	C'est la rentrée ... Pas de repas de midi ;-) #lanounouaprissamatinee	Tarte figue pomme Glace verveine
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Mardi	Salade de tomates Omelette aux pommes de terre Yaourt à la prune	Fruit fromage
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Mercredi	Melon jambon Risotto de courgettes et parmesan Yaourt à la prune	Crêpes au sucre
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Jeudi	Crêpe jambon fromage Salade verte Fruit	Yaourt à la poire Compote pomme poire
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Vendredi	Lentilles carottes Saucisse Crème au chocolat	Fruit Fromage

La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps