Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 03

	Midi	Gouter
Lundi	Gratin dauphinois Jambon Fruit BB: pdt carottes + Biberon	Compote pomme banane Fromage et BB biberon
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Mardi	Chou romanesco béchamel Fruit BB: pdt carottes oeuf dur + Biberon	Fruit Crème au chocolat BB : banane ecrasée biberon
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Mercredi	Pizza jambon champignon fromage Salade Salade de fruits	Goûter anniversaire Lola : Bûche aux noisettes de POupette
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Jeudi	Fricassé de poulette riz Yaourt poire choco coco BB: patate douce jambon / Biberon	Fruit Fromage
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Vendredi	X	X
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La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps