Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 04

	Midi	Gouter
Lundi	Blanquette de porc Riz Yaourt citron	Fruit Fromage
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Mardi	Hachis parmentier de pot au feu Fruit	Fruit Yaourt au citron
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Mercredi	Soupe de citrouille Cake aux olives Yaourt poires	compote depommes Yaourt à la poire
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Jeudi	crepes salées chou fleur carottes cumin Oeuf Yaourt poires	Crumble aux pommes
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Vendredi	Gratin de pates Jambon Fruit	Brownie chocolat banane noix
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La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps