Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 30

	Midi	Gouter
Lundi	Haricots verts Pomme de terre Oeuf dur Pêche	Abricot Fromage
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Mardi	Melon Grilladou Pates Yaourt à la grecque	Clafoutis à l'abricot
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Mercredi	Salade de tomates Cotes de porc Yaourt à l'abricot	Glace à l'abricot Cornet
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Jeudi	Crumble de courgettes Blanc de poulet souvlaki Yaourt à l'abricot	Gaufres au sucre Pêche
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Vendredi	PIQUE NIQUE melon croque monsieur Compote pomme peche	Fruit fromage

La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps