Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 48

	Midi	Gouter
Lundi	Lentilles riz Salade Yaourt thym et miel BB: brocoli pdt douce riz +BiB	Fruit Fromage BB : compote de pomme + Bib
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Mardi	Lapin à la sauge TAgliatelle Fromage BB: brocoli pdt douce riz lapin +Bib	Gâteau poire chocolat BB: compote pomme + Bib
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Mercredi	Pizza jambon fromage Salade Fruit	Mandarine Chocolat Chaud
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Jeudi	Purée épinard pdt Oeuf Fruit BB: purée pdt epinard et oeuf dur + Bib	Corn flakes pépite de chocolat Yaourt au citron BB: compote pomme poire
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Vendredi	Frites steack Yaourt au citron BB: chou romanesco pdt douce + steack + Bib	fruit Fromage
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La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps