Alimentation de l'enfant de 0 à 3 ans, le menu de la semaine, des idées recettes ...

Ma nounou à Montauban

L'alimentation est quelque chose qui me tient
particulièrement à coeur

Mes devises en matière d'alimentation :

Je mange des fruits et légumes de saison

Je goute à tout mais j'ai le droit de ne
pas aimer

Je mange des produits locaux et diversifiés

Mon alimentation est équilibrée

Semaine 51

	Midi	Gouter
Lundi	Soupe de légumes Blé Steak haché Yaourt choco coco	Compote pommes cannelle Gâteau au yaourt
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Mardi	Lentilles carottes lardons Fromage	Compote pomme cannelle Yaourt à la poire
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Mercredi	Lasagnes Salade Crème au chocolat	Salade de fruits Fromage pain
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Jeudi	Chou romanesco Oeuf dur Echalotes Yaourt à la poire	Compote pomme orange Chocolat chaud
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Vendredi	Pizza derniers poivrons du jardin et jambon Salade Yaourt nature sucré	Crumble pommes creme anglaise

La saisonnalité des fruits et légumes

La saisonnalité,Kesaco ?
C'est simplement quand tu vas au marché et que tes producteurs locaux en ont sur leurs étals ...
Par exemple, il est impossible de faire
une ratatouille en plein hiver !!!

En voici quelques exemples et si tu cliques sur les aliments
je te donne une idée de recette ... Bon appétit !

Printemps